兰帕德的职业生涯始于西汉姆联队，在那里他以训练生身份加入青年队，并迅速成长为球队的重要成员。2001年，兰帕德以1100万英镑的身价转会至切尔西，从此开启了他在蓝军的传奇生涯。在切尔西效力期间，兰帕德共出战648场比赛，打进211球并助攻145次，成为切尔西历史上进球最多的球员。
作为中场核心，兰帕德不仅在进攻端表现出色，还多次在关键时刻为球队取得重要进球。他帮助切尔西获得了三次英超冠军和一次欧冠冠军。此外，他还保持着在英超连续164场首发的纪录。
除了球员身份外，兰帕德在退役后也转型成为教练。他曾执教德比郡和埃弗顿，并于2019年7月至2021年1月期间短暂回归切尔西担任主教练，取得了44胜15平25负的战绩。目前兰帕德再次回到斯坦福桥担任临时主教练，继续为老东家贡献自己的力量。
盘点切尔西历史最佳球员排名：
1、弗兰克·兰帕德：都提到了他，他是切尔西历史上最伟大的中场球员之一，是俱乐部的进球纪录保持者。
2、约翰·特里 ：都提到了他，他是切尔西的队长，以其领导力和防守能力著称。
3、迪迪埃·德罗巴 ：都提到了他，他在切尔西获得了多项荣誉，包括两次英超联赛冠军。
4、彼得·切赫 ：都提到了他，他是切尔西历史上最伟大的门将之一，连续十个赛季在伦敦球队荣誉榜上排名第一。
5、吉安弗朗哥·佐拉 ：都提到了他，他是切尔西历史上著名的意大利前锋。
6、坎特：提到了他，他是切尔西的中场核心，以其出色的防守和拦截能力著称。
7、阿扎尔：提到了他，他在切尔西的进球数达到110个，是俱乐部历史上的第九大射手。
8、吉安卢卡·维亚利：提到了他，他是切尔西的前意大利国脚，曾效力于切尔西并取得成功。
9、吉米·格雷夫斯 ：提到了他，他是切尔西历史上的著名前锋。
10、吉安卢卡·维亚利 ：提到了他，他是切尔西的前意大利国脚，曾效力于切尔西并取得成功。
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